Cách ngủ chung với trẻ sơ sinh

Cách ngủ chung với con tốt nhất

Những nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng, trẻ sơ sinh nên được ngủ trong cũi hoặc nôi riêng của mình, và cùng phòng với bố mẹ suốt một năm đầu đời, hoặc ít nhất, cho đến khi trẻ được sáu tháng tuổi.  Bố mẹ thích ngủ cùng với em bé cần lưu ý rằng, phần lớn giường và chăn drape dành cho người lớn không thích hợp với trẻ sơ sinh.  Mặc dù Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ không khuyến khích việc trẻ ngủ chung giường với người lớn, những hướng dẫn sau đây sẽ giúp tăng độ an toàn.

  • Nệm cần phải cứng và phẳng.
  • Không có khả năng trẻ lọt khỏi giường, hoặc bị kẹt giữa nệm và tường phòng.
  • Sử dụng chăn, ga trải giường nhẹ kí.
  • Không nên ủ trẻ quá nhiều lớp.  Nhiệt độ phòng ngủ nên ở mức mát mẻ.  Trẻ không cần đến gối, mền cũng như những vật dụng có thể khiến trẻ khó thở hoặc thân nhiệt quá cao.
  • Bạn nên đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ.

Bạn không nên ngủ chung với con nếu bạn (hoặc người bạn đời của bạn) là người to con, vạm vỡ, hút thuốc, bị cảm lạnh, ngủ sâu hoặc đang dùng thuốc ngủ để có được giấc ngủ sâu, hoặc vừa mới nhậu nhẹt.  Tuyệt đối tránh việc ngủ trên ghế sofa.  Thú vật nuôi trong nhà (như chó, mèo) không nên ngủ cùng giường với em bé.  Nếu có trẻ lớn hơn ngủ chung, bố hoặc mẹ nên nằm giữa trẻ lớn và trẻ sơ sinh.

Thì Là – Cà Phê

Lược dịch từ “Co-Sleeping: What’s Best For You and Your Child?” do tổ chức ZERO TO THREE biên soạn.

Photo Credit: Qynnatee’s Baby

Có thể bạn quan tâm:
Bí quyết động viên con viết lách
45 gợi ý tập cho trẻ viết lách
14 cách khuyến khích con đọc sách
Khuyến khích Con Nói chuyện
Chào năm học mới (tư duy cố định và tư duy phát triển)
Chuẩn bị Họp phụ huynh đầu năm
Gợi ý dành cho Phụ huynh về việc xem Tivi
Sự công bằng
Kỹ năng Giao tiếp với Con cái
Sai lầm cần tránh khi dạy con – từ bộ phim Cô Ba Sài Gòn
5 mẹo xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh trong gia đình
Trẻ em (từ 0 đến 16 tuổi) cần ngủ bao nhiêu tiếng?
Bài tập đơn giản với trẻ tự kỉ

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.